Jo dori/Jo tori (Disarming wooden staff)
- Jo dori kokyu nage (1)
- Jo dori kokyu nage (2)
- Jo dori kokyu nage (3)
- Jo dori kokyu nage (4)
- Jo dori kokyu nage (5)
- Jo dori kokyu nage (6)
- Jo dori kotegaeshi
- Jo dori rokkyo
Jo nage (Defending with wooden staff)
- Jo nage kotegaeshi
- Jo nage shiho nage
- Jo nage kokyu nage (1)
- Jo nage kokyu nage (2)
- Jo nage kokyu nage (3)
Jo Kata
- Kata – Shooting Star (Jo kata 1)
- Kata – Butterfly (Jo kata 2)
General
Jo tori demonstration – Morihiro Saito Sensei